Ferien und Freizeit | Gesundheit

Reise- und Ferienapotheke

Die Reiseapotheke ist für einen Familienurlaub ein Muss. Je nach Destination variieren die mitzunehmenden Medikamente. Bitte informieren Sie sich vorgängig über die Gegebenheiten in Ihrer Feriendestination. Um Ihnen das Packen zu erleichtern, haben wir für Sie einen Vorschlag zusammengestellt, welchen Sie individuell anpassen können.

Allgemeines

  • Desinfektionsmittel bei Verletzungen
  • Pflaster
  • Gazebinde, elastische Binde
  • Schere
  • Pinzette
  • Mittel gegen Reisekrankheit
  • Insektenschutzmittel

Schnupfen / Husten

  • Nasentropfen / Nasenspray
  • Kochsalzlösung NACL 0,9 %
  • Mittel gegen Husten- und Halsschmerzen

Erbrechen

  • Elektrolytlösung

Durchfall

  • Darmfloraaufbauende Mittel wie Bioflorin oder Perenterol

Fieber

  • Fieberthermometer
  • Fiebersenkende und schmerzstillende Mittel

Insektenstich und -schutz

  • Juckreizlinderndes und kühlendes Gel (Kinder ab 6 Monate)
  • Alternativ 2 bis 3 Tropfen Lavendelöl in die gängige Babylotion (Kinder ab 6 Monate)
  • Kinder-Insektenspray (Kinder ab 12 Monate)
  • Moskitonetze
  • Lange Kleider

Sonne und Sonnenschutz

  • Mittagssonne (11.00 Uhr bis 15.00 Uhr) in der Sommerzeit vermeiden
  • Geeignete Sonnenschutzcreme
  • Direkte Sonneneinstrahlung bei Babys (bis 12 Monate) vermeiden
  • Falls die Sonneneinstrahlung nicht zu vermeiden ist, benötigt Ihr Baby (bis 12 Monate) einen mineralischen Sonnenschutz
  • Sonnenhüte mit breitem Rand
  • Lange Kleider
  • Dunkle oder UV-Schutzkleidung

Wichtige Telefonnummern

Bereiten Sie sich vor und notieren Sie sich die wichtigsten Notfallnummern.

  • Kinder- / Hausarzt
  • Krankenkasse-Hotline
  • Arzt am Ferienort
  • Spital am Ferienort
  • Beratung Frühe Kindheit
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Gerne beraten wir Sie auch in Ihren Ferien. Wir stehen Ihnen per E-Mail, Telefon oder Online-Beratung zur Seite.
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