Vater zu werden ist ein wundervolles Ereignis, das jedoch auch viele neue Gefühle und Erwartungen mit sich bringt. Glücklicherweise gibt es viele Möglichkeiten, sich auf die Rolle als Vater vorzubereiten und Unterstützung zu erhalten.
Beobachter und Helfer
Die Verantwortung, die man als Vater spürt, ist enorm und es kann manchmal schwierig sein, damit umzugehen. Eine wichtige Sache, die Sie als Vater beachten sollten, ist auf die Bedürfnisse der Mutter einzugehen. Nach der Geburt eines Kindes ist es wichtig, dass die Mutter Zeit hat, sich zu erholen und zu regenerieren. Sie können dabei helfen, indem Sie sich um das Baby kümmern, während die Mutter sich ausruht oder zum Beispiel duscht. Auch bei der Pflege und Ernährung des Babys sollten Sie unterstützend zur Seite stehen. Es ist normal, sich als Vater bei der Pflege eines Neugeborenen unsicher zu fühlen. Wenn man jedoch unsicher ist, sollte man nicht zögern, zu fragen oder auch externe Beratung einzuholen. Sie als Partner haben eine andere Wahrnehmung auf Ihr Kind und auf die Mutter. Beobachten Sie und teilen Sie sich bewusst mit. Sie sind nun ein wichtiger Teil in der neuen Familie. Hier finden Sie einige hilfreiche Tipps. Bei spezifischen Fragen nehmen Sie bitte Kontakt mit Ihrer zuständigen Beratungsstelle auf.
Einen kühlen Kopf bewahren
Eine der grössten Herausforderungen für Väter ist es, die Balance zwischen Arbeit und Familie zu finden. Es ist wichtig, Prioritäten zu setzen und Zeit mit der Familie zu verbringen. Wenn der Job es erlaubt, sollten Sie versuchen, flexibel zu bleiben, um Zeit für wichtige Ereignisse mit Ihrer Familie zu haben. Dies gilt nicht nur in den ersten Monaten eines Kindes, sondern auch später, z.B. indem Sie am Vater-Kind-Turnen teilnehmen. Sie sind nun auch ein Vorbild und können Ihrem Kind Ihre Leidenschaft mitgeben. Sei dies mit einem Bau einer kleinen Rutsche im Garten oder nehmen Sie Ihr Kind einmal in die Werkstatt mit – auch wenn es Sie nicht aktiv unterstützen kann. Doch Kinder nehmen vieles wahr und sind auch gerne einmal mit dem Papa alleine unterwegs. Sie sollten jedoch darauf achten, sich selbst nicht zu vernachlässigen. Zeit für sich selbst haben, um seine eigenen Bedürfnisse zu erfüllen, ist wichtig, um wieder Energie und Kraft zu tanken und als Vater eine gute Unterstützung zu sein. Insgesamt ist es eine schöne Zeit, Vater zu werden, auch wenn es mit vielen Herausforderungen verbunden ist. Durch Unterstützung sowie durch die Beachtung der Bedürfnisse der Mutter und der Familie insgesamt, kann man als Vater eine wertvolle und unersetzbare Rolle in der Familie einnehmen. Und vergessen Sie nicht, Sie erhalten im Gegenzug unzählige einzigartige Momente und Glücksgefühle, die Sie nur als Vater erfahren können.
