Schlafen

Mit der Geburt Ihres Kindes hat sich bestimmt auch Ihr Schlaf verändert. Ist Ihr Schlaf noch erholsam? Können Sie in der Nacht regenerieren? Schlaf ist und bleibt ein grosses Thema bei Eltern mit kleinen Kindern. So unterschiedlich wie wir Menschen sind, so unterschiedlich ist der Schlafbedarf jedes Menschen. Hier geben wir Ihnen Einblicke rund um das Thema Schlaf.

Unsere Beiträge rund ums Thema Schlafen

  • Schlafen

    Tipps für eine optimale Schlafsituation

    Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten für eine gute Schlafumgebung. Wichtig ist, dass sich Ihr Kind und Sie sich wohl dabei fühlen.

  • Schlafen

    Nachtschreck

    Der Nachtschreck (Pavor nocturnus) tritt hauptsächlich in den ersten zwei bis drei Stunden nach dem Zubettgehen auf. Das Kind schreit mit aufgerissenen Augen und lässt sich auch mit einfühlsamem Trösten nicht beruhigen.

  • Schlafen

    Schlafverhalten 10 bis 24 Monate

    Das Schlafverhalten sowie der Schlafbedarf Ihres Kindes verändert sich in den ersten Jahren immer wieder. Es benötigt von Ihnen viel Einfühlungsvermögen sowie eine stetige Anpassungsgabe.

  • Schlafen

    Schlafverhalten 3 bis 9 Monate

    Nach der Geburt schlafen Neugeborene am Tag noch sehr oft. Die Dauer des Tagesschlafes nimmt nach 3 Monaten ab.

  • Schlafen

    Schlafverhalten 0 bis 3 Monate

    In den ersten drei Lebensmonaten schläft Ihr Baby oft. Der Unterschied des Schlafbedarfs ist bei Neugeborenen riesig.

Beratungsstellen

Kompetente Beratung in Ihrer Nähe

Unsere Beraterinnen und Berater sind Experten der frühen Kindheit im Alter von 0 – 5 Jahren. In den Mütter- und Väterberatungsstellen erhalten Eltern und Erziehende Beratung zu diversen Themen. Unser Netzwerk verteilt sich von den Kantonen St.Gallen, Thurgau, Appenzell Innerrhoden und Ausserrhoden sowie über das Fürstentum Lichtenstein. Finden Sie hier die für Sie zuständigen Beratungsstellen und kontaktieren Sie eine nach Ihrer Wahl.